说起我这弟弟,真是让我又爱又恨。放暑假前,信誓旦旦说要好好学习,结果,一回家就抱着手机,整天在那打游戏,那叫一个昏天黑地!我寻思着,这不行,得想个法子治治他这游戏瘾。
我没收他的手机。你猜怎么着?他竟然开始翻箱倒柜找出我大学时候玩的旧电脑!那电脑,配置老掉牙,开机都得等半天。可他,不挑,捣鼓捣鼓,还真给他装上一个老游戏,又开始在那“突突突”。
我一看,硬的不行,那就来软的。我开始琢磨,他到底喜欢玩啥类型的游戏?为啥这么上瘾?

我悄悄观察他几天,发现他玩的那款游戏,画面粗糙,但操作感还挺强,而且他玩的时候,特别投入,赢就兴奋得手舞足蹈,输就气得直拍桌子。这让我想起自己大学时候,也曾经沉迷过一段时间游戏,那种在虚拟世界里获得成就感的感觉,确实挺吸引人的。
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游戏让人着迷的点在哪?
- 能暂时逃避现实的压力。
- 在游戏中能体验到平时体验不到的刺激。
- 通过努力能获得回报与成就感。

我试着跟他聊聊,问他:“这游戏有啥好玩的,让你这么着迷?”
他头也不抬地说:“你不懂,这游戏可刺激,能让我放松!”
我继续追问:“光是放松?我看你玩的时候,还挺紧张的。”
他这才抬起头,跟我说一堆游戏里的术语,什么“走位”、“爆头”、“团战”之类的,我听得一头雾水。但我捕捉到一个关键点:他在游戏里,能找到一种掌控感,一种通过自己的努力,就能获得胜利的感觉。
我想,这或许就是问题的关键。他在现实生活中,可能缺乏这种掌控感和成就感。学习上的压力、家长老师的期望,让他感到无力,而游戏,则给他一个可以掌控、可以获得即时反馈的空间。

我没有再强行阻止他玩游戏,而是尝试着跟他一起玩。我选一个比较简单的游戏,跟他一起组队,一起“打怪升级”。在这个过程中,我发现,他挺有天赋的,反应快,操作也溜。我开始夸奖他,鼓励他。
慢慢地,他开始跟我分享游戏里的趣事,甚至还主动教我一些技巧。我感觉,我们之间的关系,似乎也因为游戏,而变得更亲近。
我并没有放任他无节制地玩游戏。我跟他约定,每天只能玩一个小时,而且必须在完成作业之后才能玩。他也同意。
这个暑假,虽然他还是会玩游戏,但已经不像之前那样沉迷。他开始把更多的时间,花在学习、运动和陪伴家人上。我看到他的改变,心里也挺欣慰的。
这事儿让我明白,堵不如疏,与其一味地禁止,不如去解、去引导。每个沉迷游戏的背后,都有其深层的原因。找到那个原因,才能真正地解决问题。



