今儿个一大早跑去道场报了个护身术速成班,本来想着学两招防身就撤,结果教练上来就说要教五个新门道,听得我直挠头。下面挨个说说咋折腾的:

第一步:扎马步都抖成筛子

教练开口第一句就是“底盘不稳全白瞎”,直接让我扎马步。刚弓下腿,膝盖就跟触电似的狂抖,旁边大爷扎得比电线杆还稳,臊得我脖子根发烫。硬撑五分钟,汗珠子啪嗒啪嗒往地板上砸,大腿肌肉突突跳。教练过来一脚踹我屁股上:“腚撅这么高等着挨踢?”

护身术道场最新怎么学?(掌握这5个新技巧轻松入门自卫术)

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第二步:拍蚊子式挡拳头

练格挡的时候更邪乎。教练教了个新招叫“拨云手”,说是对方拳头过来就用手背斜着拍开。我试着一比划,啪嚓把搭档手背抽红了!教练气得直拍大腿:“让你拨开不是扇巴掌!”来回练了三十多遍,胳膊都甩酸了才摸到点门道——劲儿得顺着对手的方向带,跟轰苍蝇似的轻飘飘一撩。

第三步:被勒脖子的救命招

最要命是练解脱技。搭档从背后勒我脖子,我慌得直薅他头发。教练掰着我手指按在对方小臂筋上:“拇指抠坑法懂不懂?往死里摁这块肉!” 试着重心猛地下沉,指头狠狠往他胳膊里一戳,这货嗷一嗓子就撒手了。后来才知道,这招专门对付醉汉熊抱。

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第四步:暗地里使阴招

练踩脚趾时差点笑场。教练揪着我耳朵吼:“踩脚面要阴狠!脚跟抬起来用全身重量跺!”说着自己示范,“咣”地一脚跺在沙袋上,整个屋子都震。我对着假人试了几回,开始还收着劲,后来想起前年下班路上被流氓堵的破事,心一横猛跺下去——好家伙,鞋印子都嵌假人脚面上了!

第五步:撒丫子跑才是绝活

本以为要学大招,结果教练把大伙聚一块说:“终极技巧是装孙子跑路!”还让我们两两对练:一人假装找茬,另一个鞠躬道歉扭头就跑。起初我张不开嘴,搭档指着我鼻子骂“你瞅啥”的时候,硬憋出句“哥我近视”,说完哧溜钻到垫子后面,全场笑到捶地。

练完这五招三点心得:

  • 练格挡比打架累十倍,回家端碗手都哆嗦
  • 真遇到事儿先认怂不丢人,能跑绝对不动手
  • 踩脚趾真能救命,回去得换双硬底鞋

临走教练拍我肩膀:“练这个不为打架,是让你出门心里有底。”想想确实,现在走路腰杆都直了点——当然看见膀大腰圆的该溜还得溜!

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