OK,没问题,这就给大家伙儿唠唠我的“幸福人生1.0”实践记录!

话说回来,最近我一直在琢磨怎么能让自己的小日子过得更舒坦、更带劲儿,毕竟谁不想每天都乐呵呵的?我就给自己整个了个“幸福人生1.0”计划,也算是给自己的人生来个小小的升级。

我的幸福人生1.0最新评测,看看值不值得入坑

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我做的第一件事儿就是断舍离! 以前家里那叫一个乱,东西堆得跟小山似的,找啥都费劲。我狠下心,把那些一年都没用过的玩意儿,啥旧衣服、过期杂志、没用的电器,统统打包扔掉或者送人。你还别说,屋子一干净,心情都跟着亮堂起来了!

我开始调整作息。 以前我就是个夜猫子,晚上不睡,早上不起,搞得自己精神萎靡。现在我给自己定了规矩,晚上11点之前必须上床,早上7点准时起床。刚开始那几天真难受,但坚持下来之后,感觉精力充沛多了,白天干啥都更有劲头。

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然后,我给自己安排了运动。以前我是能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。现在我每天抽出半小时,不是去楼下跑跑步,就是在家跳跳绳、做做瑜伽。运动完之后,感觉浑身都充满了活力,而且晚上也睡得更香了。

再我开始学习新技能。 以前我除了工作,啥也不想学,感觉自己都快和社会脱节了。现在我报了个网课,学学PS,没事儿的时候修修图,感觉自己又找到了新的乐趣。

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最重要的一点,就是用心经营人际关系。 以前我总是宅在家里,很少和朋友们联系。现在我每周都会约朋友们出来聚聚,聊聊天、喝喝茶,感觉自己不再那么孤单了。

对了,我还给自己制定了理财计划。以前我是个月光族,挣多少花多少,从来没想过存钱。现在我每个月都会强制自己存一部分钱,虽然不多,但至少让我有了安全感。

也是最重要的一点,就是学会感恩。 每天晚上睡觉前,我都会想想今天发生了哪些值得感恩的事情,比如吃到了一顿美味的晚餐,得到了同事的帮助,或者只是看到了一个美丽的日落。学会感恩之后,我感觉自己更加珍惜现在所拥有的一切。

“幸福人生1.0”计划我已经实行了一段时间了,虽然还没达到完美的状态,但我的生活确实发生了很大的变化。我感觉自己更加快乐、更加自信、也更加有活力了。我会继续努力,不断完善我的“幸福人生1.0”计划,争取早日升级到2.0、3.0版本!哈哈!

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