说起来这“五日寸止最新”，我也是最近才折腾上的。前阵子不就闲得慌嘛老在网上瞎逛，看着有人吹这个玩意儿，说是啥新版挑战，能锻炼啥啥啥的，我也没仔细看，就寻思着，试试呗，反正闲着也是闲着。
第一天：雄心壮志，结果…
就是三分钟热度。刚开始那天，那叫一个雄心壮志。把手机app（对，这玩意儿还有个app，号称“最新版”）下界面看着还挺花哨。说是“寸止”，就是要控制自己，在某个点上“停住”，不能“过线”。具体是啥“线”，它也没说明白，就一堆模糊的引导。我当时就想，这有啥难的？不就是管住自己嘛结果？第一天我就“过线”了好几次。那叫一个不习惯，总感觉有啥东西挠你似的。
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第二天到第三天：开始摸索门道，也开始烦躁
第二天，我学乖了点。开始琢磨这“最新版”到底新在哪儿。好像是多了几个提醒功能，还有个啥“社区打卡”，看着一堆人分享经验，有的说得玄乎其玄的。我就跟着学，试着给自己设了好几个“停止点”。比如，想刷短视频，刚要打开，提醒就来了，“寸止挑战进行中！” 烦是真的烦，但也确实有点用。至少让我停下来想了一下，我是不是真的需要刷。
关键是第三天，我发现这“最新版”还有个所谓的“进阶模式”。说是要连续五天都不能“过线”一次，才算挑战成功。之前的版本好像没这么严格。我当时就有点打退堂鼓了，这要求也太高了。晚上躺床上，翻来覆去睡不着，就琢磨这事儿，感觉自己给自己找了个大麻烦。
第四天：差点就放弃了
到了第四天，那股新鲜劲儿基本就没了。感觉特别难熬。总想着“差不多得了”，“就这一次”，各种念头往外冒。APP上的打卡记录显示我已经坚持了三天多，就差这一哆嗦。好几次我都想直接把APP给卸了。这“寸止”，简直就是跟自己较劲。尤其是那个“最新”的提醒功能，跟个唐僧似的，在你最痒痒的时候跳出来。
- 早上起来，习惯性想摸手机看新闻，提醒！
- 中午吃饭，想顺手开个剧下饭，提醒！
- 晚上想放松一下玩会儿游戏，又提醒！
我那天就琢磨，这玩意儿到底图个真能锻炼出啥“定力”？我咋感觉就是纯粹折磨人。
第五天：勉强过关与一些想法
一天，我是咬着牙挺过来的。怎么说，就是一种“来都来了”的心态。APP上显示挑战成功的时候，我也没啥特别激动的感觉，就觉得，，结束了。松了一口气，但也没觉得飘飘然。
这五天折腾下来，要说收获嘛也有一点。就是让我意识到，平时自己有多少下意识的、不受控制的行为。至于这个“最新版”的“寸止”，我觉得也就那么回事。可能对某些人有用，对我来说，更多的是一种新奇体验，体验完了也就完了。不会再来第二遍了，太折腾。
说到底，这种东西，噱头大于实际。真要自律，还得靠自己，指望个APP，指望个啥“最新挑战”，多半长久不了。反正我是这么觉得的，分享出来给大家看个乐呵，别太当真就行。
