哎，近迷上一个APP叫“达目标”，感觉还不错，挺适合我这种容易三天打鱼两天晒网的人。说它easy，是因为操作真的巨简单，不像有些APP，下载安装还要翻山越岭，注册登录还得填一大堆资料。这个“达目标”嘛，下载就两步的事儿，嗖一下就搞定了，注册也简单，手机号搞定，邮箱都不用。
我记得我下载的时候，好像是在应用商店搜“达目标”，然后点安装，就完事了。 版本号嘛，我记得好像不是新的，但用着也没啥反正我不会经常更新软件，除非它自己提醒我更新。
这APP的核心功能就是制定目标，然后记录你的进度。你可以设置各种各样的目标，比如减肥、学习、早睡早起，甚至连“一周看三部电影”这种奇奇怪怪的目标都能加进去。我一开始也挺随意，什么“一周读完一本小说”、“每天练习吉他半小时”之类都加进去了，结果嘛，当然是三天打鱼两天晒网，坚持不了多久。
后来我琢磨了一下，这“达目标”虽然easy，但要真想达到目标，还是得讲究方法。我就给自己定了一个比较实际的目标，就叫“每天坚持写日记”。一开始我还挺认真，每天都写，写一些当天发生的事情，心情啊，想法啊，乱七八糟的都写。写了大概一个星期吧，感觉没啥意思，又开始懒了。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏推荐89游戏，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
然后我又开始琢磨，这APP还有个“公开契约”的功能，你可以把你的目标公开，让你的朋友们监督你。我琢磨着，这要是让朋友们知道我三天打鱼两天晒网，那多没面子啊，于是乎，我立马把“每天坚持写日记”这个目标公开，还拉上了几个朋友一起监督。
不得不说，这个“公开契约”功能真管用，有了朋友的监督，我写日记的频率明显提高了。而且，朋友们也会在下面留言鼓励我，或者分享他们的经验，感觉还挺有参与感。有时候我偷懒没写日记，朋友们还会提醒我，这感觉，比自己默默坚持有效多了。
当然，这APP也有不足的地方。比如说，它的界面设计不算特别精美，功能也比较单一，没有一些花里胡哨的功能。不过，对于我这种追求easy的人来说，简洁才是王道，越简单越好，我可不想玩儿一个复杂到需要看说明书的APP。
“达目标”是一款挺不错的APP，尤其适合像我一样缺乏自制力的人。它大的优点就是简单易用，功能虽然不多，但胜在实用。重要的是，它能帮助你建立坚持的习惯，让你更容易达成目标。当然，光靠APP可不行，还得自己努力才行，APP只是个辅助工具，关键还是得靠自己的意志力。
下面是一个我总结的“达目标”使用小技巧，仅供参考：
| 技巧 | 说明 |
|---|---|
| SMART原则 | 设定目标时，要遵循SMART原则：Specific（具体）、Measurable（可衡量）、Achievable（可实现）、Relevant（相关）、Time-bound（有时限）。比如，不要设定“减肥”这个模糊的目标，而是要设定“一个月减掉5斤”这样的具体目标。 |
| 公开契约 | 利用APP的公开契约功能，让朋友监督你，提高你的执行力。 |
| 奖励机制 | 给自己设定一些奖励机制，比如完成目标后，奖励自己看一部电影或者吃一顿美食。 |
| 循序渐进 | 不要给自己设定过高的目标，要循序渐进，从小目标开始，逐步提升难度。 |
| 坚持记录 | 坚持记录你的进度，可以帮助你更好地了解自己的情况，并及时调整策略。 |
这APP用起来很easy，大家可以试试，说不定能帮你养成好习惯，实现你的目标。你们觉得还有什么好用的目标管理APP，或者有什么高效的达成目标的方法，欢迎分享一下你们的经验！
